Como Estar Sano

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¡Descubre el camino hacia una vida plena y saludable con el libro 'Cómo Estar Sano' de Lexus Editores! Esta obra maestra de la literatura médica te llevará de la mano hacia un estilo de vida transformador, donde la salud se convierte en tu aliada más valiosa. Con un enfoque holístico e integrador, se sumerge en los fundamentos científicos de la vitalidad, abarcando desde la nutrición adecuada hasta la actividad física y la gestión del estrés. Leer Más

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Autor:
  • Lexus Editores
Cantidad de Páginas:
48
Dimensiones del producto:
  • 20.5 cm x 25.5 cm
Edad:
  • 13+
Editorial:
  • Lexus Editores
Formato:
  • Tapa Dura
Idioma:
  • Español
Sub Categoría:
  • Vida Sana y Cuidado Personal

Descripción

Breve Reseña:

Es un libro completo y práctico que ofrece consejos y conocimientos para mejorar tu salud y bienestar en todos los aspectos de tu vida. Escrito por expertos en medicina, el libro aborda temas como la nutrición, la actividad física y la gestión del estrés de manera accesible y respaldada por la ciencia más actualizada.

Características:

  • Enfoque holístico.
  • Fundamentos científicos.
  • Lenguaje claro y accesible.
  • Programa práctico.
  • Testimonios y casos de estudio.
  • Estrategias comprobadas.
  • Guía paso a paso.
  • Inspirador y motivador.


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